「おやすみ前の英語陰ヨガ」ロングバージョン（30分）

ヨガ全般

「おやすみ前の英語陰ヨガ」（20分）のロングバージョン（30分）です。
陰ヨガをやりなれた方だと20分版では、ホールドの時間が短いなと感じられたのではないでしょうか。より本格的な陰ヨガを体験していただくために、30分のロングバージョンを作成しました。
「おやすみ前の英語陰ヨガ」（20分）はこちら

「おやすみ前の英語陰ヨガ」ENGLISH YIN YOGA BEFORE SLEEPINGは「英語でYOGA!」（ベレ出版）の付属動画です。
購入はこちら　https://amzn.to/3nS831Z
おやすみ前の英語陰ヨガは陰ヨガをベースにしていますので、ポーズを保持する時間が長いです。
とてもリラックスできます。枕、またはバスタオルや毛布をたたんでその上に座って、お尻を高くして行いましょう。
以下のようなポーズが学べます。
Butterfly Pose
Straddle
Child Pose
Anahatasana
Sphinx
Reclining Twist
Happy Baby Pose
Savansana
「英語でYOGA!」CHAPTER4のp.136に本動画の日本語訳付きの英文スクリプトがあります。
CHAPTER4と連携したその他の動画「英語朝ヨガ」と「オフィス英語ヨガ」は「ヨガで英語学習　EnYOGA」のサイトにあります。
https://carreiraenglish.com/eigodeyoga/

EnYOGAでは、ヨガや英語に関する情報発信のほか、オンラインセミナーを定期的に行っています。コロナ禍が収まったら、Teacher Training（キッズのための英語ヨガ）や国内外でのリトリートを行う予定です。
https://carreiraenglish.com/

「英語でYOGA!」の紹介
「英語でヨガをやってみたい」「海外でヨガのレッスンを受けたい」「英語でヨガを教えたい」と思っている方が多くいらっしゃるのではないかと思います。私もその一人で、いろいろ教材やスクールを探しましたが、なかなか適切なものが見つからず、結局ハワイで2年間集中的にヨガのレッスンを受け、RYT500 の資格を取得しました。その過程で多くのことを学びましたので、私の専門の英語教育と合体させて執筆したのが「英語でYOGA!」です。本書は、かつての私が「こんな本があったらいいのに」と思っていた内容をぎっしり詰め込みました。
「英語でYOGA!」がかつての私のように「英語でヨガをやってみたい」「海外でヨガのレッスンを受けたい」「英語でヨガを教えたい」と思っている方々のお役にたてれば幸いです。
以下のような内容が学べます。
１. ヨガのレッスンでよく使う英語の単語・表現を覚えよう
２. 呼吸や瞑想で使う英語の表現を覚えよう
3. 基本のポーズでよく使う英語の表現を覚えよう
4. ポーズを組み合わせた一連のヨガの動きの英語スクリプト
5. 海外でヨガのクラスに参加してみよう
6. 外国人がヨガのレッスンに参加したときに役立つヨガインストラクターのための英語表現
「英語でYOGA!」の購入はこちらから
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英語ブートキャンプでは、その他「ヨガで英語学習」に関する様々な動画を出しています。これらもぜひご利用ください。

また、「英語で茶道」「インバウンドの英会話」など様々な英語学習動画を配信しています。
英語で茶道

インバウンドの英会話

This video is for people who want to learn and teach English through YOGA.
Hi yogi, I’m a professor at a university in Tokyo. I have taught English to Japanese students for over
10 years. Also, I am a 500h certified yoga instructor with Yoga Alliance.
Total physical response (TPR) is a language teaching method developed by James Asher.
I think learning English through yoga is a modified TPR. I have integrated yoga into the English language lesson.
Playlist: Learning English Through YOGA

Este vídeo é para pessoas que pretendam aprender e ensinar inglês através de yoga.
Olá yogi, eu sou professora na universidade de Tokio. Há mais 10 anos que ensino inglês a japoneses.
Também tenho um certificado de 500 horas de instrutora de yoga na YOGA ALLIANCE.
Total physical response (TPR) é um método de ensino linguístico desenvolvido por James Asher.
Eu penso que ensinar inglês através de yoga é um TPR modificado. Eu integrei yoga nas aulas de inglês
Playlist: Learning English Through YOGA

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